Ngứa ran bàn chân, chuột rút, mệt mỏi bất thường và sưng ở mắt cá chân khi đi bộ có thể là các dấu hiệu cảnh báo tiểu đường bạn cần lưu ý. Đi bộ là một trong những hoạt động đơn giản và tự nhiên nhất mà chúng ta thực hiện hàng ngày. Cho…