Thói quen thức khuya từ lâu đã "ăn sâu" vào rất nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ. Chính vì vậy mà rất nhiều bạn đã phải sống chung với đôi mắt gấu trúc vừa thâm quầng, vừa sưng lên vì bọng mắt. Không chỉ còn là vấn đề về nhan sắc, nó còn ảnh hưởng cả đến thị lực nữa....
Ánh sáng xanh từ màn hình máy tính hay từ những chiếc điện thoại thông minh hoặc đôi khi ở chính chiếc tivi nhà bạn nếu sử dụng thời gian quá lâu sẽ rất nguy hại cho đôi mắt. Có hai triệu chứng nguy hiểm về mắt do ánh sáng xanh gây ra thường được nhắc đến là "hội chứng thị...
Thói quen sinh hoạt và học tập là nguyên nhân gây cận thị hàng đầuTheo nghiên cứu thực hiện bởi Trường Cao đẳng Bách Khoa Nam Sài Gòn năm 2020, tỷ lệ cận thị ở sinh viên là 39,8%, 72,7% sinh viên có tư thế ngồi học, đọc truyện/ báo sách không đúng. Sinh viên có thời gian xem...
Vận động cho mắt – lợi trăm đường Mắt cũng cần được tập thể dục như bất kì bộ phận nào trên cơ thể, đặc biệt là trong giai đoạn học thi căng thẳng như hiện nay. Việc tiếp xúc liên tục với các con chữ hay màn hình máy tính khiến mắt phải làm việc quá tải. Có thể bạn không nhận...
Đa số giới trẻ bây giờ đều có thói quen sử dụng điện thoại và "dán mắt" vào máy tính liên tục, đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương nghiêm trọng tới thị lực. Không chỉ có vậy, một số thói quen như đọc sách ở nơi thiếu ánh sáng, không đeo kính râm đi dưới...
Theo bác sĩ nhãn khoa thuộc Phòng khám Cleveland (Ohio, Mỹ) sức khỏe đôi mắt phụ thuộc vào 3 yếu tố chính là di truyền, cách sử dụng/chăm sóc mắt và chế độ ăn uống. Trong đó, nhiều người thường chưa đánh giá đúng tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với thị lực nói riêng và sức...
Bảo vệ đôi mắt là một việc thiết yếu và vô cùng quan trọng đối với tất cả mọi người, đặc biệt là các bạn trẻ. Tuy nhiên, bảo vệ và chăm sóc đôi mắt như thế nào mới là đúng cách thì không phải ai cũng nắm được đâu nhé. Ngược lại, một số bạn còn đang lặp lại những thói quen xấu...
Sau khi biết được những thông tin dưới đây, bạn đừng quên thường xuyên chú ý đến các vấn đề về mắt để kịp thời nhận biết tình trạng sức khỏe.Lông mày rụng nhiều Một trong những dấu hiệu của tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng đó chính là lông mày và tóc bị rụng. Có thể nhận thấy...
Xem tivi trở thành thú vui giải trí với rất nhiều người. Giờ đây, với công nghệ phát triển thì màn hình tivi cũng ngày càng lớn, mỏng và được tích hợp công nghệ thân thiện hơn với sức khỏe con người. Tuy nhiên có một điều ảnh hưởng lớn đến "cửa sổ tâm hồn" của mỗi người chính...
Đôi mắt "kiệt sức" - vì đâu nên nỗi? Có thể nói, smartphone trở thành vật bất ly thân của giới trẻ ngày nay, đặc biệt trong hai năm ảnh hưởng của đại dịch Covid-19. Ngoài việc học online, các bạn trẻ còn vô cùng đam mê với mạng xã hội khi dành nhiều thời gian trong ngày để...
Bổ sung nhiều chất dinh dưỡng tốt cho mắtTrong giai đoạn thi cử, đôi mắt của các sĩ tử thường xuyên phải hoạt động không ngừng nghỉ khiến tình trạng mờ, mỏi mắt xảy ra. Tuy nhiên, hãy chăm bổ sung nhiều loại thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng tốt cho mắt như vitamin A, E,...
Nếu như trước đây, bệnh khô mắt chỉ thường xảy ra với những người lớn tuổi hoặc khi cơ thể bạn thiếu vitamin A. Thế nhưng giờ đây chứng bệnh này lại rất phổ biến đối với các bạn trẻ thường xuyên ngồi máy tính và làm việc trong phòng điều hòa.Ai cũng nghĩ khô mắt cũng như khô...
