Đi ngủ đừng để vật này ở đầu giường, ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ và sức khỏe

Nhiều người có thói quen đặt điện thoại di động ngay cạnh giường ngủ, đặc biệt phổ biến ở giới trẻ. Tuy nhiên, việc để điện thoại ở đầu giường khi đi ngủ tiềm ẩn không ít nguy cơ, có thể ảnh hưởng đáng kể tới sức khỏe nếu kéo dài trong thời gian dài. Không nên đặt điện thoại...