Hàng tháng, con gái luôn phải đối mặt với kỳ kinh nguyệt từ 5-7 ngày. Lúc này, việc bổ sung các loại thực phẩm dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe, thúc đẩy trao đổi chất và giảm đau bụng là rất cần thiết. Tuy nhiên, nếu lựa chọn sai một số thực phẩm, bạn sẽ có nguy cơ mắc các...
Tầm quan trọng của tử cung đối với nữ giới luôn là điều mà bạn nên quan tâm hàng đầu. Bởi tử cung là nơi thụ thai của nữ giới và nó cũng là cơ quan quan trọng để thải độc trong cơ thể. Do đó, các cô gái nên chú ý chăm sóc tử cung trong cuộc sống hàng ngày. Có 3 hành vi dễ gây...
Đã là phụ nữ thì ai cũng muốn mình vừa khoẻ lại vừa đẹp. Tuy nhiên, vì nhiều lý do mà không phải chị em nào cũng có nhiều thời gian dành cho bản thân. Theo thời gian, sự lãng quên này cũng khiến cho nhiều chị em trở nên già trước tuổi, khí huyết hao hụt, chức năng sinh lý suy...
Mặc quần tất quá chậtTrên thị trường hiện nay có bán rất nhiều loại quần tất bó sát, nhưng lại co giãn kém nên gây ảnh hưởng không nhỏ đến vùng da tiếp xúc. Đặc biệt, nó còn khiến cho làn da bị bí bách, không thông thoáng và cọ xát ở vùng kín, gây ửng đỏ, xây xước...Bên cạnh...
