Mặc dù bệnh tiểu đường ngày càng phổ biến, trẻ hóa nhanh nhưng đa số người trẻ tuổi lại thường chủ quan hoặc thiếu kiến thức, dễ bỏ qua các triệu chứng bệnh. Để phát hiện sớm tiểu đường, đừng bỏ lỡ 5 kiểu ngứa bất thường trên cơ thể sau đây:1. Ngứa chânĐây là 1 trong những...
Ngày nay, con người ngày càng có nhiều sự lựa chọn thực phẩm đa dạng hơn nên nhu cầu ăn uống cũng thỏa mãn được mọi đối tượng. Tuy nhiên, khi đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường thì bạn lại cần kiểm soát chuyện ăn uống nghiêm túc hơn.Nguyên nhân khởi phát bệnh tiểu đường có...
Gây hại đường tiêu hóaThói quen ăn tối muộn khiến bạn dễ bị ợ nóng và trào ngược axit dạ dày. Do khoảng cách giữa các bữa tối và thời điểm ngủ bị rút ngắn lại nên thức ăn sẽ không thể tiêu hóa ngay sau đó. Khi bạn nằm ngủ, axit trong dạ dày sẽ trào ngược lên thực quản, gây...
Thanh long là một loại trái cây phổ biến với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Trong đó có nguồn vitamin đầy đủ như B1, B2, B3, C... đến các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như phốt pho, sắt, canxi. Đặc biệt, giữa thời điểm dịch bệnh Covid-19 hoành hành, thanh long cũng được xếp...
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO)), nhiều người trong chúng ta thường dành rất ít thời gian tắm nắng và có hơn 1/3 dân số thế giới bị thiếu vitamin D. Vậy nhưng, các chuyên gia đã chỉ ra những lý do vì sao bạn nên bổ sung vitamin D thường xuyên. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích...
Hà Nội đang bước vào những ngày nắng nóng kỷ lục nhất trong năm, nhiệt độ ngoài đường hiện tại có thể lên đến 40 - 45 độ C. Chính vì thế, nhiều người sẽ phải chịu cảnh mồ hôi tiết ra nhễ nhại, thậm chí còn gặp phải tình trạng sốc nhiệt, hoa mắt, chóng mặt, choáng váng...Bên...
