Mọc nốt ruồi khác thườngHãy chú ý đến các nốt ruồi trên cơ thể bạn, nếu thấy có một nốt ruồi khác thường, nham nhở hoặc không đều thì bạn nên đi kiểm tra sức khỏe ngay. Nhiều khả năng, nốt ruồi này có thể phát triển thành ung thư da, do đó, bạn cần chủ động tìm ra nguyên nhân...
Thực đơn dinh dưỡng chính là yếu tố quan trọng trong hành trình cải thiện tình trạng mụn của da. Nguyên tắc cơ bản nhất để xây dựng chế độ ăn uống khoa học cho làn da mụn là tăng cường chất xơ, hạn chế tinh bột và các thực phẩm cay nóng. Bên cạnh đó, bạn nên thay thế các...
Theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ, chế độ ăn uống cũng là một trong những yếu tố quan trọng tác động tới sức khỏe cũng như vẻ ngoài của làn da. Chẳng hạn như ăn nhiều trái cây và rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, uống đủ nước… giúp làn da mịn màng, khỏe mạnh hơn. Ngược lại, cũng có...
Thực sự chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn. Một số loại thực phẩm sẽ làm tăng lượng đường trong máu nhanh hơn những loại khác. Khi lượng đường trong máu tăng nhanh, cơ thể sẽ tiết ra một loại hormone gọi là insulin. Quá nhiều insulin trong máu có thể khiến các...
Mùa hè mang theo những cái nắng nóng gay gắt khiến bạn thường xuyên đổ mồ hôi, từ đó là nguyên nhân dẫn đến tình trạng làn da nhờn dầu, nổi mụn trứng cá. Tuy nhiên, chỉ cần chăm ăn những loại thực phẩm sau thì bạn có thể cải thiện tình trạng này một cách rõ rệt.Các loại rau...
Bạn có biết rằng, rửa mặt chính là một bước làm sạch cơ bản nhất để loại bỏ những bụi bẩn còn sót lại trên khuôn mặt của bạn. Thế nhưng, trong quá trình rửa mặt mà bạn mắc phải những sai lầm sau đây thì có thể khiến mụn gia tăng nhiều hơn đó nhé!1. Không làm sạch tay trước...
Do đặc thù công việc, dân văn phòng thường xuyên phải làm việc trước màn hình máy tính trong thời gian dài. Tuy nhiên, việc làm này sẽ gây ra những ảnh hưởng đến làn da như khô sạm, nổi mụn và lão hóa sớm.Ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm để cải thiện tình trạng trên, bạn...
Mùa hè là thời điểm chúng ta dễ ốm vặt nhất do thường xuyên mắc phải một vài thói quen không lành mạnh. Mặc đồ ướt mồ hôi quá lâu khi thời tiết nắng nóng là một trong những thói quen xấu đó. Có rất nhiều lý do kể cả vô tình hay hữu ý khiến bạn buộc phải để nguyên bộ đồ ướt...
Trước khi có được làn da mịn màng không tì vết như hiện nay, nhiều mỹ nhân Việt cũng từng phải trải qua quãng thời gian ám ảnh vì mụn. Người bị mụn trứng cá, mụn ẩn, người lại ''đau đầu'' với mụn đầu đen và những vết thâm mụn khó chịu. Rất may là nhờ tìm được những sản phẩm...
Ngủ đủ giấc giúp bạn có được nhiều lợi ích sức khỏe và da đẹp cũng là một trong số đó. Tuy nhiên, nếu mắc phải một số thói quen xấu khi ngủ dưới đây sẽ khiến da bạn không đẹp lên nổi, thậm chí còn xấu đi nhiều phần. Bạn hãy kiểm tra ngay và loại bỏ chúng để sở hữu một làn da...
