Hợp đồng tình yêu

Những thói quen khi ngủ khiến làn da của bạn trở nên xấu xí

Ngủ đủ giấc giúp bạn có được nhiều lợi ích sức khỏe và da đẹp cũng là một trong số đó. Tuy nhiên, nếu mắc phải một số thói quen xấu khi ngủ dưới đây sẽ khiến da bạn không đẹp lên nổi, thậm chí còn xấu đi nhiều phần. Bạn hãy kiểm tra ngay và loại bỏ chúng để sở hữu một làn da...

4 kiểu ăn uống làm tổn thương làn da, mọc mụn và khiến ngoại hình ngày càng xấu xí nhưng rất nhiều chị em mắc phải

Bác sĩ Zuo Xiaoxia, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Trung tâm Y tế Số 8, Bệnh viện Đa khoa PLA (Trung Quốc) cho biết, ngoại hình của phụ nữ phụ thuộc rất nhiều vào thói quen ăn uống.Thực phẩm có thể trở thành mỹ phẩm thiên nhiên giúp chị em có làn da đẹp, vóc dáng trẻ trung hơn....

Chống già bằng một ly nước ép: 10 loại nước giúp chị em có một làn da đẹp mỹ mãn

Với công cuộc chăm sóc, nuôi dưỡng làn da, không phải cứ dùng mỹ phẩm tới tấp, hay đầu tư sản phẩm đắt tiền đắp lên da là đẹp. Làn da của bạn cần được chăm sóc từ sâu bên trong chứ không chỉ đơn thuần là dưỡng da bên ngoài.Ngoài kiêng đồ chiên rán, thực phẩm nhiều đường hay...