Từ khóa: "lười vận động" - 2 kết quả
Tưởng vô hại nhưng đây lại chính là những thói quen tiềm ẩn khiến bắp chân của bạn phình to như "cột đình"

Có một số thói quen mà bạn vẫn thường làm hàng ngày tưởng vô hại nhưng thực chất lại không hề vô hại như bạn nghĩ. Đặc biệt, việc duy trì một số thói quen sai lầm dưới đây thường xuyên còn gián tiếp làm bắp chân của bạn ngày càng phình to và kém thon gọn. Cùng điểm qua xem đó...

Sửa ngay 6 thói quen tai hại này nếu không muốn trí nhớ ngày càng suy giảm

Nếu bạn gặp phải tình trạng nhớ trước quên sau, hay mất tập trung, phân vân giữa nhiều quyết định... thì có thể là bộ não của bạn đang bị thoái hóa, từ đó gây ảnh hưởng đến tư duy và khả năng ghi nhớ. Dưới đây là một số thói quen tai hại bạn cần sửa ngay để tránh làm tổn hại...