Những ngày gần đây, khu vực Hà Nội và nhiều tỉnh miền Bắc liên tục xuất hiện hiện tượng nồm ẩm kéo dài, độ ẩm không khí có thời điểm lên tới trên 90%, khiến sàn nhà, tường, cửa kính đều "đổ mồ hôi", quần áo phơi mãi không khô, không gian trong nhà bí bách và ẩm dính khó...
Theo lương y Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, gạo trắng là nguồn cung cấp năng lượng chính trong khẩu phần của người Việt, chứa nhiều magiê, sắt, canxi, protein, carbohydrate và vitamin nhóm B. Tuy nhiên, thói quen vo gạo quá kỹ có thể khiến phần lớn dưỡng chất này bị trôi...
Theo lương y Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội), thời điểm tốt nhất để mua sách bò là vào buổi sáng sớm, khi bò vừa mổ. Lúc này, sách còn giữ được độ tươi, dai và hương đặc trưng tự nhiên. Sách bò tươi thường có lớp màng đen hơi sần nếu chưa làm sạch, hoặc màu trắng hồng nhẹ...
