Sử dụng thuốc kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện là cách tốt nhất giúp điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả. Chỉ cần thiếu đi một trong ba việc trên thì việc điều trị căn bệnh này trở nên khó khăn và phức tạp hơn.Vì vậy, với những người bị bệnh tiểu đường, ngoài việc uống...
Mỗi năm, chúng ta, nhất là chị em phụ nữ đều vật vã với lịch trình từ sự tận hưởng của kỳ nghỉ lễ sang lời hứa về một khởi đầu mới vào tháng Giêng, xoay quanh những thay đổi chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và mục tiêu giảm cân. Nhưng hãy thành thật mà nói: Những quyết định này...
Nếu chúng ta không bổ sung năng lượng kịp thời, thì cơ thể sẽ gặp tình trạng đói. Phản ứng đói là hiện tượng tự nhiên, bình thường, phản ánh cơ thể đã đến lúc phải nạp thêm thức ăn.Có những trường hợp, nhiều người bị đói nhưng lại kèm theo một số vấn đề khác như: đánh trống...
Nhiều người vẫn thường tự hỏi không biết vì lẽ làm sao mà mình đã kiêng khem rất cẩn thận, ấy thế mà cân nặng vẫn tăng lên vù vù. Nếu còn băn khoăn chưa biết câu trả lời thì hãy check qua một số nguyên nhân khiến bạn dễ tăng cân trong buổi sáng sau đây.Cố nán lại ngủ nướng...
Nhắc đến thức uống giải khát được mọi người ưa chuộng, chúng ta không thể bỏ qua nước tăng lực - dòng sản phẩm giúp người dùng tỉnh táo tức thì. Tuy nhiên, có rất nhiều người cho rằng, nước tăng lực gây ra những vấn đề đáng lo ngại với sức khỏe người dùng. Vậy thì hãy cùng...
AP dẫn lời nhà chức trách Cuba cho biết thi thể không xác định được tìm thấy vào tối 6/8 (giờ địa phương). Lính cứu hỏa và lực lượng cứu hộ vẫn đang cố gắng dập lửa tại cơ sở lưu trữ dầu ở TP Matanzas.Bộ Năng lượng và Khai thác mỏ Cuba nói rằng ngọn lửa bùng lên sau cơn giông...
Giảm cân luôn là đề tài muôn thuở của giới trẻ, và thực sự nó rất khó khăn với nhiều người. Đặc biệt, có người còn tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm túc, kết hợp với việc tập luyện thường xuyên nhưng thành quả thu lại vẫn chỉ là con số 0. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này...
Một trong các nguyên nhân dẫn đến điều này có thể do bạn lựa chọn thời gian chưa phù hợp để luyện tập trong ngày. Có 2 mốc thời điểm trong ngày vô cùng lý tưởng cho việc thể dục thể thao giảm cân, giữ dáng.1. 7 giờ sángHiện nay, việc dậy sớm để tập luyện thể dục khá phổ biến...
Thắc mắc không biết vì sao team yêu bếp cứ rần rần rủ nhau đi chợ online ở TikiNGON, thử vào ngó nghiêng mới thấy hóa ra là vì "chợ" này… hời quá trời! Đủ các món tươi ngon từ thịt, trái cây, hải sản cứ dăm bữa lại sale đậm sâu. Đặc biệt chốt đơn cả trăm món mà giao hàng chỉ...
Trong văn hóa Á Đông, con số 9 từ lâu đã được xem là con số của quyền uy, bền vững và viên mãn. Trong tiếng Hán, số 9 đọc là “cửu”, đồng âm với “trường cửu” – biểu trưng cho sự dài lâu, vững bền. Ngày 9 tháng 9 vì thế được nhiều người quan niệm là thời điểm cát tường, thích...
Một ngày có 24 giờ, dù cho đang làm việc hay không làm gì cả thì cơ thể vẫn tiêu hao năng lượng cho các hoạt động sống bên trong. Vì vậy, việc duy trì mức năng lượng nhất định thông qua tiêu thụ thực phẩm là điều cần thiết. Các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên ăn một thứ gì đó...
Ngủ nướng thêm "5 phút nữa"Có vẻ như đây là thói quen rất nhiều bạn trẻ mắc phải. Bởi sau khi tỉnh giấc thì ai cũng cố gắng ngủ nướng thêm một tí nữa và thường tự nhủ với mình rằng "chỉ ngủ 5 phút nữa thôi". Tuy nhiên, đây không phải là một thói quen tốt nếu bạn đang cố gắng...
Một trong những nỗi khổ khó gọi tên của hội con gái phải kể đến chuyện mỡ thừa cứ chất chứa đầy ở vòng eo. Nguyên nhân thường bắt nguồn từ thói quen ăn uống nhiều đồ dầu mỡ hoặc hay ngồi lâu một chỗ, ít vận động. Để khắc phục vấn đề này, ngoài siêng năng vận động nhiều hơn...
Trong thời đại theo đuổi cái đẹp như hiện nay, rất nhiều bạn nữ đang tìm kiếm bí quyết để duy trì làn da trắng hồng, căng bóng tràn đầy sức trẻ. Hàng loạt sản phẩm chăm sóc da trên thị trường được ra mắt, một trong số những sản phẩm được nhiều chị em chọn dùng nhất là mặt nạ...
Lợi ích sức khỏe của mật ong Trong mật ong chứa các đường đơn Glucose, Fructose, rất dễ hấp thụ qua ruột vào máu. Ngoài ra, mật ong còn chứa một kho báu khoáng chất như (Ca, Fe, Cu…) và nhiều loại Vitamin (B1, B2, B6…), 16 Acid amin, Enzyme… mang lại nhiều lợi ích cho sức...
Chúng ta gần như không thể tránh khỏi những người độc hại trong cuộc sống của mình. Họ mang đến sự kịch tính và hỗn loạn ở bất cứ đâu họ đi qua.Tuy nhiên, hầu hết mọi người không nhận ra rằng những người có tính cách tiêu cực đều có nhiều điều ẩn sâu bên trong. Những người bị...
Hệ tiêu hóa là hệ cơ quan vô cùng quan trọng của cơ thể, nơi hấp thụ và chuyển hóa chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng cho bạn. Chính vì vậy, bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa là một trong những nhiệm vụ ưu tiên hàng đầu trong việc yêu thương và chăm sóc cơ thể của bạn.Giảm mức độ...
Không uống nướcCơ thể của chúng ta sau một đêm ngủ dậy sẽ cần bổ sung nước ngay để giúp thanh lọc cơ thể. Do đó, nếu bạn bỏ qua thói quen uống nước vào sáng sớm sau khi ngủ dậy sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, dễ cáu gắt, uể oải, da khô nứt và cơ thể dễ tích trữ mỡ hơn. Vậy nên,...
Sức khỏe là vô cùng quan trọng nhưng nếu chúng ta ăn uống không đúng cách thì rất dễ gây hại tới cơ thể của mình. Do đó, việc đảm bảo các bữa ăn lành mạnh sẽ duy trì nguồn năng lượng cho cơ thể về lâu dài.Hiện nay, số người mắc bệnh liên quan đến dạ dày ngày một tăng, trong...
Bên cạnh cái nắng oi ả, mùa hè từ trước đến giờ vẫn luôn được coi là mùa sôi động nhất trong năm bởi đây là khoảng thời gian mà sự nhiệt huyết, tâm thế sẵn sàng lên đồ đi chơi của các bạn trẻ dâng lên cao nhất. Nhưng hè thì dài và giữa cái nắng mà ai cũng muốn hờn thế này thì...
Những quý cô của công việc Một ngày của Minh Hằng (25 tuổi, Sài Gòn) - chuyên viên phân tích tài chính cho một công ty đầu tư, bắt đầu từ 6h sáng. Một bài tập Yoga nhẹ nhàng là cách để Hằng bắt đầu cho ngày mới trước khi chuẩn bị cho mình một bữa sáng. Những ngày thành phố...
Vào giữa tháng 6, thiết bị tokamak siêu dẫn nhiệt độ cao (HTS) đầu tiên trên thế giới đã thành công tạo ra dòng plasma. Đối với lĩnh vực phản ứng tổng hợp hạt nhân, đây là một kỳ tích phi thường, ghi dấu mốc quan trọng trong việc tìm kiếm năng lượng sạch, rẻ và vô hạn.Minh...
Bản cập nhật mới nhất Thành Phố Liên Quân đã chính thức được áp dụng tại máy chủ chính thức của Liên Quân Mobile Việt Nam. Ở phiên bản mới này có sự thay đổi khá nhiều ở cả chiến trường, hệ thống ngoại vi lẫn tăng/ giảm sức mạnh tướng. Cùng tìm hiểu nhé!Thay đổi Chiến...
Thực tế, thời tiết có thể làm một yếu tố quan trọng khiến cho ngày của bạn vui vẻ hoặc tồi tệ hơn. Theo một nghiên cứu vào năm 2011, sở thích cá nhân cũng có liên quan tới cách mà thời tiết có thể ảnh hưởng tới bạn.Ví dụ như với những người yêu mùa hè, tâm trạng của họ sẽ...
Nhắc đến nhóm nhạc Black Pink, nhiều người sẽ không thể bỏ qua cái tên Jennie Kim - mỹ nhân sở hữu thần thái sang chảnh cùng body nóng bỏng không có nổi 1 miligram mỡ thừa nào. Đặc biệt, cô thường xuyên phô diễn thân hình chuẩn của mình với những chiếc váy bó sát cơ thể và...
