Rã đông thịt bằng lò vi sóng thế nào là đúng cách?

Không phải ai cũng biết cách rã đông sao cho nhanh mà vẫn an toàn, giữ được hương vị và giá trị dinh dưỡng của thực phẩm. Trong số các phương pháp phổ biến, rã đông bằng lò vi sóng được xem là tiện lợi nhất – nhưng nếu làm sai, bạn có thể khiến thịt bị chín cục bộ, khô cứng,...