Từ khóa: "rau" - 18 kết quả
Mùa đông này nên ăn nhiều loại rau này hơn để thu về một loạt lợi ích sức khỏe

Bông cải xanh là loại rau khá quen thuộc với chúng ta, đặc biệt là trong mùa đông. Những bông cải nhỏ xinh này có hương vị thơm ngon và được nhiều người yêu thích, ngoài ra chúng còn chứa nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Bông cải xanh giàu vitamin, khoáng...

8 loại rau quả bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời, tăng cường sản sinh collagen cực kỳ tốt trong mùa hè

Bôi kem chống nắng được nhiều chị em đánh giá là bước chăm sóc da không thể thiếu. Dù kem chống nắng có thể giúp cơ thể chúng ta tránh được phần nào các tổn thương gây ra bởi các tia cực tím (UV) nhưng nó không phải là tất cả các việc nên làm vào mùa hè.Ngoài bôi kem chống...

Người bán rau nói thẳng: Đi chợ thấy rau củ có 4 đặc điểm này, rẻ như bèo cũng QUAY XE!

Đi chợ tưởng đơn giản nhưng thật ra cũng như một cuộc thử thách nhỏ. Ngày nay, nhờ có rau trồng trong nhà kính, chúng ta muốn ăn gì cũng có quanh năm, tiện lợi hơn rất nhiều so với trước kia. Nhưng đi kèm sự tiện lợi là không ít rủi ro. Một số loại rau có thể bị tác động bởi...

Rụng tóc khiến bạn lo lắng - đây chính là thực phẩm ngăn ngừa mà bạn phải bổ sung ngay

Rụng tóc là vấn đề rất nhiều người gặp phải, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Sử dụng dầu gội, sữa tắm và các sản phẩm tóc bằng hóa chất không phải là nguyên nhân duy nhất dẫn tới hiện tượng này. Một khía cạnh khác có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của tóc là chế độ dinh dưỡng hàng...

Rau dại xưa hái cho lợn ăn không ngờ quý như "nhân sâm của người nghèo", ở quê mọc um tùm

Rau dền cơm hay còn gọi là rau dền gai (Amaranthus spinosus) mọc hoang dại ở những nơi đất bỏ hoang. Rau dền cơm hay gai có thân thảo, to, đứng thẳng, phân nhánh cao khoảng 0,4 đến 1m, không lông, nhiều nhánh, có gai ở nách lá (sự hiện diện của gai giúp ta phân biệt dền gai...

5 loại rau quả "ngậm thuốc" nhiều nhất chợ, tiểu thương lâu năm nói thẳng không bao giờ cho gia đình ăn

Một người bán rau có hơn 20 năm kinh nghiệm tiết lộ có 5 loại rau bị phun, tẩm hóa chất để đẹp mã, dễ bán, song lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe. “Tôi tuyệt đối không để người nhà đụng vào”, người này nhấn mạnh. 1. Hẹ phun thuốc kích thích Hẹ rất khó trồng, dễ bị sâu bệnh...

Chăm ăn 7 loại thực phẩm này giúp da giảm hẳn tình trạng nhờn mụn trong mùa hè

Mùa hè mang theo những cái nắng nóng gay gắt khiến bạn thường xuyên đổ mồ hôi, từ đó là nguyên nhân dẫn đến tình trạng làn da nhờn dầu, nổi mụn trứng cá. Tuy nhiên, chỉ cần chăm ăn những loại thực phẩm sau thì bạn có thể cải thiện tình trạng này một cách rõ rệt.Các loại rau...

Tìm bạn gái bốn phương
Có những loại rau củ nếu chế biến không đúng cách sẽ dễ gây tăng cân hơn ăn thịt, thay đổi một chút trong nấu nướng...

Thực tế, quan niệm "ăn thịt dễ tăng cân, ăn chay giúp giảm " là sai lầm. Ăn thịt không nhất định khiến bạn bị béo, và ăn rau chưa hẳn đem lại hiệu quả giảm cân. Điều này chủ yếu phụ thuộc vào cách bạn ăn, cũng như lượng calo và carbohydrate trong thực phẩm.Ví dụ, bản thân một...

Khổ sở vì tóc đầy gàu khi vào mùa hanh khô thì hãy bỏ túi ngay một "rổ" tips sau đây để trị gàu dứt điểm

Gàu là tình trạng phổ biến có thể gặp phải ở cả nam giới lẫn nữ giới. Đặc biệt, cứ vào những ngày hanh khô, độ ẩm không khí mất cân bằng sẽ càng làm cho tình trạng gàu xuất hiện dày đặc hơn. Vì vậy, bạn nên học ngay những tips trị gàu trong mùa hanh khô dưới đây để khắc phục...

Hội cận thị không nên bỏ qua 5 loại rau quả này để cải thiện thị lực tốt hơn

Từ khi các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại "lên ngôi" thì số lượng bạn trẻ bị cận thị hoặc suy giảm thị lực ngày càng tăng. Do đó, để bệnh không ngày một chuyển biến nặng hơn thì bạn nên chủ động bổ sung thêm các loại rau quả tốt cho mắt sau.Rau bina Rau bina giàu...

5 loại rau dễ "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, cái số 1 nhiều người thích mê

Rau muống Ảnh minh hoạ. Rau muống là loại rau quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình, đặc biệt là vào mùa hè. Với vị thanh mát, một bát canh rau muống không chỉ giúp giải nhiệt hiệu quả mà còn giúp giải ngấy sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ. Song, đây cũng là loại rau chứa...

Tìm bạn gái làm quen
10 loại thực phẩm có lượng nước cao mà lượng calo lại thấp, chị em thoải mái ăn mùa hè vừa đẹp da lại không lo tăng cân

Hầu hết mọi người đều đã biết tầm quan trọng của việc giữ nước đối với sức khỏe. Nước điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, ngăn ngừa nhiễm trùng và đảm bảo các cơ quan hoạt động hiệu quả. Hơn nữa, bổ sung đủ chất lỏng cũng có lợi cho tâm trạng, sức khỏe não bộ, làm đẹp làn da và chất...

Việt Nam có 4 loại rau giá đắt hơn cả thịt cá, muốn ăn cũng chưa chắc đã có để mua

Nhờ khí hậu phân hoá, thổ nhưỡng đa dạng mà Việt Nam được thiên nhiên ưu ái có nhiều giống thực vật lạ, mọc tự nhiên hoặc nuôi trồng đều thuận lợi. Tuy nhiên, có một số loài vì nhiều lý do mà còn số lượng ít, hoặc chỉ sinh sống được với điều kiện nhất định, thành ra số lượng...

Nếu đã chán ngán các món ăn kiêng, học ngay cách chế biến ngon lạ với rau bina, vừa giúp giảm cân lại tốt cho sức khỏe

Rau bina là một loại rau phổ biến trong cuộc sống của con người, nhất là đối với những người ăn kiêng để giảm cân thì đây là thực phẩm không thể thiếu. Rau bina có lá rau màu xanh và thân cây màu đỏ, dù không quá đẹp mắt nhưng lại ngon và cực kì bổ dưỡng.Rau bina giúp bảo vệ...

Những loại rau được ví như "thần dược" giúp làm chậm quá trình lão hóa

Có quy tắc đơn giản - ăn đúng, lựa chọn đúng thực phẩm sẽ giúp bạn trẻ trung. Sau đây là những loại thực phẩm chống lão hóa tốt nhất dành cho phụ nữ.Cải bó xôiCải bó xôi hay còn gọi là rau chân vịt, chứa nhiều chất dưỡng ẩm, chống oxy hóa, giúp cung cấp oxy và bổ sung dưỡng...

Khám phá bí quyết giữ dáng từ các sao Hoa ngữ: người ăn trứng gà, người tập yoga

Lâm Tâm Như: tập tạ để có bắp tay thon gọnVai diễn "để đời" trong sự nghiệp diễn xuất của Lâm Tâm Như chính là công chúa Hạ Tử Vy trong bộ phim Hoàn Châu Cách Cách. Ngoài đời, "bà xã" Hoắc Kiến Hoa cũng thừa nhận rằng, mình vốn là người rất dễ tăng cân nên thường phải "bóp...

Loại rau mọc dại khắp nơi được ví là "thảo dược trường thọ" tốt cho trí não, ngăn ngừa nhiều bệnh tật

Loại rau được nhắc đến ở đây là rau má.Rau má là loại cây thân thảo, mọc lan trên mặt đất, thường được biết đến với nhiều công dụng trong việc làm đẹp và y học.Rau má có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể như sắt, mangan, phốt pho, kali,...