Từ khóa: "rau củ" - 6 kết quả
Khám phá bí quyết giữ dáng từ các sao Hoa ngữ: người ăn trứng gà, người tập yoga

Lâm Tâm Như: tập tạ để có bắp tay thon gọnVai diễn "để đời" trong sự nghiệp diễn xuất của Lâm Tâm Như chính là công chúa Hạ Tử Vy trong bộ phim Hoàn Châu Cách Cách. Ngoài đời, "bà xã" Hoắc Kiến Hoa cũng thừa nhận rằng, mình vốn là người rất dễ tăng cân nên thường phải "bóp...

Việt Nam có 4 loại rau giá đắt hơn cả thịt cá, muốn ăn cũng chưa chắc đã có để mua

Nhờ khí hậu phân hoá, thổ nhưỡng đa dạng mà Việt Nam được thiên nhiên ưu ái có nhiều giống thực vật lạ, mọc tự nhiên hoặc nuôi trồng đều thuận lợi. Tuy nhiên, có một số loài vì nhiều lý do mà còn số lượng ít, hoặc chỉ sinh sống được với điều kiện nhất định, thành ra số lượng...

2 loại rau dân dã giờ là sao sáng của làng skincare, khiến mụn đỏ, thâm nám phải đầu hàng

Serum (hoặc essence) là một trong những bước skincare quan trọng không thể thiếu để giúp làn da được cấp dưỡng hiệu quả cũng như thẩm thấu nhiều dưỡng chất khác. Thời gian gần đây, những dòng tinh chất chứa các thành phần tự nhiên luôn được phái đẹp ưa chuộng hàng đầu không...

Kết bạn bốn phương Zalo
Có những loại rau củ nếu chế biến không đúng cách sẽ dễ gây tăng cân hơn ăn thịt, thay đổi một chút trong nấu nướng...

Thực tế, quan niệm "ăn thịt dễ tăng cân, ăn chay giúp giảm " là sai lầm. Ăn thịt không nhất định khiến bạn bị béo, và ăn rau chưa hẳn đem lại hiệu quả giảm cân. Điều này chủ yếu phụ thuộc vào cách bạn ăn, cũng như lượng calo và carbohydrate trong thực phẩm.Ví dụ, bản thân một...

Loại rau mọc dại khắp nơi được ví là "thảo dược trường thọ" tốt cho trí não, ngăn ngừa nhiều bệnh tật

Loại rau được nhắc đến ở đây là rau má.Rau má là loại cây thân thảo, mọc lan trên mặt đất, thường được biết đến với nhiều công dụng trong việc làm đẹp và y học.Rau má có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể như sắt, mangan, phốt pho, kali,...