Quên nước hầm xương, tôm khô đi - đây mới là 5 nhóm thực phẩm mới là nguồn canxi đúng nghĩa

Bà Vương mua mấy ký xương heo ở chợ sáng về nấu canh. Cháu trai và chồng bà đều cần bổ sung canxi . Bà Vương dành cả buổi sáng để nấu nước hầm xương và dặn dò họ ăn nhiều. Ai ngờ, chồng bà lại nói rằng nước hầm xương không cung cấp canxi: "Người ta nói rằng nước dùng xương...