Tập thể dục trong phòng kín: Nguy cơ nào cần lưu ý?

Hình minh họa. Ảnh: Aflo Images Việc vận động trong không gian trong nhà mang lại sự tiện lợi và cảm giác an toàn, tuy nhiên nếu không chú ý đến điều kiện môi trường và cách tập, nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe vẫn có thể xảy ra.Một trong những rủi ro phổ biến nhất là thiếu thông...