3 thói quen buổi sáng tốt cho gan, thải độc cơ thể hiệu quả

Trong những năm gần đây, các bệnh lý về gan đang có xu hướng gia tăng. Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, đảm nhận nhiều chức năng như giải độc, hỗ trợ tiêu hóa và điều hòa trao đổi chất. Cơ quan này giúp lọc bỏ độc tố, ổn định lượng đường trong máu và...