1. Ăn cơm cùng những món mặnThịt rang, rau xào, canh chua, cà muối... là những món ăn vô cùng "đưa cơm" mà người Việt thích. Điểm chung của những món ăn này đó là có vị mặn, nên kích thích ăn nhiều cơm hơn để trung hòa vị giác. Có lẽ việc tiêu thụ quá nhiều thức ăn mặn chính...
Mới đây, trên trang cá nhân của Bích Phương có đăng tải bộ ảnh "thần sầu" với mái tóc sóng lơi bồng bềnh, nịnh mắt. Thay đổi kiểu tóc sau một thời gian trung thành với mái tóc ngắn ngang vai thì ai nấy cũng phải trầm trồ: "Công nhận Bích Phương để tóc dài là xinh nhất!"....
Có rất nhiều yếu tố khiến cho bắp chân, đùi của bạn to lên. Bên ngoài các yếu tố về di truyền thì chế độ ăn uống và chế độ sinh hoạt hằng ngày cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sự tích tụ mỡ ở các bộ phận này. Do đó, bạn nên chú ý những giải pháp dinh dưỡng sau đây để giảm béo đùi...
Có hàng loạt yếu tố góp phần vào cân bằng nội tố (hormone) và một vài trong số đó nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Hormone sứ giả hóa học của cơ thể bạn, có tác dụng giúp kiểm soát thực tế mọi quá trình sinh lý trong cơ thể, bao gồm: trao đổi chất, hệ thống miễn dịch, chu kỳ...
Lựa chọn thực phẩm kỹ lưỡng cho bữa ănNgười Nhật rất cẩn thận và kỹ tính, bằng chứng là họ luôn chú ý đến việc chuẩn bị thực phẩm cho bữa ăn trong ngày. Đồ uống có cồn hay đồ uống chứa caffeine đều được người Nhật hạn chế sử dụng. Ngoài ra, họ còn ít tiêu thụ đồ ăn nhanh như...
Một trong những nỗi khổ khó gọi tên của hội con gái phải kể đến chuyện mỡ thừa cứ chất chứa đầy ở vòng eo. Nguyên nhân thường bắt nguồn từ thói quen ăn uống nhiều đồ dầu mỡ hoặc hay ngồi lâu một chỗ, ít vận động. Để khắc phục vấn đề này, ngoài siêng năng vận động nhiều hơn...
Mới đây, Gojek đã công bố số liệu về sự thay đổi thói quen ăn uống và đặt đồ ăn trực tuyến trên nền tảng GoFood trong Quý 1 năm 2022 tại TP.HCM và Hà Nội. Qua đó, những thức uống được ưa chuộng nhất trên ứng dụng này cũng chính thức lộ diện. Theo số liệu, trà sữa lại tiếp tục...
Sức khỏe là vô cùng quan trọng nhưng nếu chúng ta ăn uống không đúng cách thì rất dễ gây hại tới cơ thể của mình. Do đó, việc đảm bảo các bữa ăn lành mạnh sẽ duy trì nguồn năng lượng cho cơ thể về lâu dài.Hiện nay, số người mắc bệnh liên quan đến dạ dày ngày một tăng, trong...
Bác sĩ Zuo Xiaoxia, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Trung tâm Y tế Số 8, Bệnh viện Đa khoa PLA (Trung Quốc) cho biết, ngoại hình của phụ nữ phụ thuộc rất nhiều vào thói quen ăn uống.Thực phẩm có thể trở thành mỹ phẩm thiên nhiên giúp chị em có làn da đẹp, vóc dáng trẻ trung hơn....
Rất nhiều người trong chúng ta đang phải đối mặt với các vấn đề về mùi hôi trên cơ thể hàng ngày. Nó là dấu hiệu rõ ràng cho thấy thói quen vệ sinh cá nhân của bạn chưa đủ tốt. Tuy nhiên, nếu đã cố gắng chăm sóc kỹ càng cho cơ thể nhưng mùi hôi vẫn cứ đeo bám thì hãy cẩn thận...
