Từ khóa: "thói quen sống lành mạnh" - 4 kết quả
Kim Jong Kook gây choáng nặng với body cuồn cuộn múi ở tuổi 44, bí quyết nằm ở 3 thói quen này đây

Trong show thực tế Running Man thì hình ảnh dữ dội, mạnh mẽ của chàng "Hổ" Kim Jong Kook dường như đã ăn sâu vào lòng người hâm mộ. Ở độ tuổi tứ tuần, "người năng lực" vẫn chứng tỏ body của mình thuộc hàng "cực phẩm" với những lần khoe body cuồn cuộn, săn chắc đáng ngưỡng mộ....

Nuôi dưỡng gan không khó, ăn "ít 3 trắng, nhiều 3 đen", gan sẽ rất cảm ơn bạn

Dù gan là một trong những bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể nhưng thực tế, nhiều người vẫn không chú ý đến việc bảo vệ sức khỏe lá gan của mình. Họ thường xuyên thực hiện những thói quen xấu, gây ảnh hưởng đến gan như uống rượu, thức khuya, hút thuốc lá, ăn quá no, ăn uống...

Vấn đề lớn nhất với con gái là phần thân dưới rất khó giảm cân: 4 thói quen xấu nên bỏ ngay để xóa tan lo lắng này

Bằng nhiều phương pháp khác nhau như ăn kiêng, nhịn ăn gián đoạn, tập thể dục, tập gym... nếu cố gắng duy trì một lối sống lành mạnh như thế, không sớm thì muộn bạn cũng có thể giảm cân. Tuy nhiên, bạn có thể cảm thấy rằng hiệu quả giảm cân này chỉ tập trung vào phần thân...

Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh sỏi thận từ sớm bằng cách hình thành những thói quen sau

Sỏi thận là một vật rắn hình thành trong thận khi nồng độ nước tiểu tích tụ quá nhiều và không được đào thải ra ngoài. Kích thước mỗi viên sỏi thận sẽ có độ to nhỏ khác nhau. Hơn hết, khi có sỏi trong thận, chúng ta thường không cảm thấy quá đau đớn hoặc đôi khi chỉ là cảm...