1 loại thịt chứa nhiều omega-3 là "thuốc" hạ đường huyết, dưỡng gan, bổ máu hiệu quả: Ở chợ Việt có nhiều nhưng ít người biết

Thịt lươn là một trong những loài thủy sản có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất. Do đó, đây được xem là loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.1. Hạ đường huyếtNhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng thịt lươn có tác dụng rất...