Từ khóa: "uống đủ nước" - 10 kết quả
Bí quyết không phải ai cũng biết để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh

Hệ tiêu hóa là hệ cơ quan vô cùng quan trọng của cơ thể, nơi hấp thụ và chuyển hóa chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng cho bạn. Chính vì vậy, bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa là một trong những nhiệm vụ ưu tiên hàng đầu trong việc yêu thương và chăm sóc cơ thể của bạn.Giảm mức độ...

Bí quyết nào giúp Hoàng hậu Jang Nara trở thành "mỹ nhân hack tuổi" dù năm nay đã 38 tuổi?

The Last Empress (Hoàng Hậu Cuối Cùng) đang là bộ phim nhận được nhiều sự quan tâm chú ý. Và đây cũng chính là bộ phim đưa tên tuổi Jang Nara lên một tầm cao mới. Trong bộ phim này, "mỹ nhân hack tuổi" vào vai nữ diễn viên nhạc kịch Oh Sunny. Cô được vị vua đương nhiệm Lee...

Muốn có một mái tóc đẹp thì trước hết phải làm ngay những điều này

Tỉa tóc theo định kỳNếu kéo dài tình trạng tóc xơ và chẻ ngọn thì chỉ khiến tóc bạn yếu đi, mỏng hơn và dễ gãy. Vậy nên, hãy đặt lịch hẹn với salon khoảng 3 tháng một lần để tỉa bớt ngọn tóc sẽ vừa giúp loại bỏ phần tóc hỏng, vừa kích thích tóc mọc nhanh hơn.Giảm bớt căng...

Bác sĩ "mách" cách nhận biết thận của bạn khỏe mạnh hay có tổn thương, suy teo, mắc bệnh

Màu nước tiểu phản ánh chức năng thận Do thận là nơi bài tiết nước tiểu, tất cả bất thường về màu sắc nước tiểu có thể phản ánh chức năng và tổn thương của cơ thể. Ví dụ, nước tiểu có màu đỏ có thể là do người bệnh tiểu ra máu. Nước tiểu quá đục kèm mùi hôi, tanh có thể là do...

Đừng ăn kiêng kham khổ nữa, có đầy cách giảm cân mà vẫn được ăn uống thoải mái

Ngoài việc tập luyện đều đặn thì những cô nàng đang muốn giảm cân đều quan tâm rất nhiều đến các chế độ ăn uống hàng ngày. Theo đó, họ thường tìm đến những chế độ ăn kiêng kham khổ nhằm giúp kiểm soát cân nặng và cải thiện vóc dáng. Tuy nhiên, điều này khiến bạn vô tình tự...

Một loạt thói quen giúp các sĩ tử tỉnh táo mọi lúc mọi nơi trong mùa thi cử

Ở Hà Nội và Sài Gòn hiện tại đều đang bắt đầu bước vào những ngày nắng nóng gay gắt, đặc biệt là Sài Gòn. Chính điều này có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của các sĩ tử trong mùa thi cao điểm. Tuy nhiên, nếu tuân thủ đều đặn những thói quen sau thì các sĩ tử sẽ giảm bớt được...

4 tips giúp bạn ăn ít đi, áp dụng từ giờ thì không lo phát tướng sau Tết, có khi còn gầy hẳn

Tết là khoảng thời gian ăn chơi hết mình nhưng trước đó, bạn còn tham gia hàng loạt những cuộc vui tất niên nữa. Nói tóm lại, bạn đang phải đối mặt với nguy cơ ăn uống quá đà nếu không ý thức mạnh mẽ chuyện "bóp mồm bóp miệng" để tránh phát tướng sau Tết. Thế nhưng trong...

Xem MV comeback của Park Bom mà chỉ để ý thấy Dara vẫn trẻ đẹp hút hồn, bí quyết hóa ra đơn giản không ngờ

Vốn là thành viên "già" nhất trong nhóm 2NE1, nhưng nhìn Dara (Sandara Park) thì chẳng ai nghĩ cô đã 35 tuổi. Không những giữ gìn được làn da luôn khỏe mạnh, căng bóng mà Dara còn được xếp vào top những mỹ nhân "hack tuổi" nhất nhì Kpop. Tuy nhiên, có một khoảng thời gian mà...

Những người thận kém sẽ có "1 vàng, 2 trắng, 3 đen", muốn cải thiện sức khỏe của thận cần làm 4 việc

Thận là một trong những cơ quan quan trọng của đường tiết niệu nói riêng và cả cơ thể nói chung. Nhiều người vẫn nghĩ chúng chỉ có tác dụng lọc máu và chất độc ra khỏi cơ thể nhưng vai trò của thận còn nhiều hơn thế.Nếu gặp phải các bệnh liên quan đến chức năng của thận, đó...