Động tác Yoga đơn giản giúp vòng bụng săn chắc thấy rõ

Dành cho những người lười tập tành mà vẫn muốn có một thân hình dẻo dai, vóc dáng cân đối, động tác vươn người mô phỏng hành động của loài mèo chính là tư thế giúp bạn đốt cháy mỡ thừa ngay cả khi không vận động.Đây là một động tác trong Yoga, được phụ nữ Nhật áp dụng hàng...