Bí quyết trắng da, sạch miệng, giảm cân nhờ một quả chanh mỗi ngày
Theo lương y Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội), chanh là một trong những loại trái cây giá trị dinh dưỡng và dược liệu cao. Một quả chanh chứa khoảng 20 calo, gần 90% là nước, giàu vitamin C và nhiều hợp chất chống oxy hóa, có thể sử dụng toàn bộ từ vỏ, cùi đến hạt để làm...