4 loại thực phẩm màu tím giúp ngăn ngừa lão hóa, phòng chống ung thư
Những nếp nhăn nhỏ ở khóe mắt và nếp nhăn trên má dần xuất hiện theo thời gian là những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang dần lão hóa. Theo các chuyên gia, chất chống oxy hóa mạnh thường có nhiều trong các loại trái cây và rau củ quả, đặc biệt là củ quả màu tím. Anthocyanin -...